Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
56,1 kg Tappat hittills: 2,9 kg.    Kvarvarande: 10,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 mars 2022:
1168 kcal Fett: 26,67g | Prot: 60,78g | Kolh.: 180,86g.   Frukost: Jambu Kristal, Mola Granola Granola, Serena Klik Crackers, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Lunch: Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Middag: Jambu Kristal, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Roma Biskuit Kelapa. Snacks/Annat: Es Pisang Ijo, Serena Klik Crackers. mer...
stadig vikt



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lutfia77 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.