Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
91,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 23,10g | Prot: 32,20g | Kolh.: 42,30g.
Frukost: Bolamel Pão de Mel com Cobertura de Chocolate Ao Leite, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Catupiry Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Snacks/Annat: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonia danuccio 's vikthistorik
|