Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
119 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
411 kcal
|
Fett: 28,90g | Prot: 25,42g | Kolh.: 10,79g.
Frukost: Свинина, Сельдь Соленая, Крекеры, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedyshinp63 's vikthistorik
|