Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
85,3 kg
Tappat hittills: 45,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2534 kcal
|
Fett: 129,06g | Prot: 79,01g | Kolh.: 280,63g.
Frukost: Slim-Fast Strawberry Milk Shake. Lunch: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Gonyek Chin Chin. Middag: SnackWells Protein Bar. Snacks/Annat: Canada Dry Ginger Ale (7.5 oz), Slim-Fast Keto Meal Shake Vanilla Cream, Coconut Water, Peanuts. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|