Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 82,55g | Prot: 81,72g | Kolh.: 127,26g.
Frukost: Штрудель и Ко Шотландский Пай с Заварным Кремом и Брусникой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Окей Крылья Куриные Гриль в Соусе Терияки, Белый Город Молоко 2,5%, Soul In The Bowl Поке с Курицей. Middag: Фрегат Тунец Натуральный, Фруктовый Рай Пастила. Snacks/Annat: Good Food Орех Макадамия. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|