Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2022
|
81,4 kg
Tappat hittills: 35,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 34,03g | Prot: 45,97g | Kolh.: 223,97g.
Lunch: Grapes (American Type, Slip Skin) . Middag: Hard-Boiled Egg , Split Pea and Ham Soup, Grapes (American Type, Slip Skin) , Dempster's 100% Whole Wheat Tortillas, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Cabbage Soup. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|