|
|
1885 kcal
|
Fett: 67,29g | Prot: 54,77g | Kolh.: 219,92g.
Frukost: Nestlé Fitness Chocolat , Candia Grand Lait Demi-Écrémé, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Krema Batna, Delisse Liégeois Framboise, Tartare Noix & Éclatd d'amandes Tarte Noix & Éclats D’Amandes, Tradilège Blanc de Poulet, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles. Middag: Flan Pâtissier, Vinaigrette, Avocat, Pêche Océan Surimi, Mayonnaise Légère, Vodka, Jus d'Orange, Tradilège Blanc de Poulet. Snacks/Annat: Nestlé Barre Fitness Miel Amande. mer...
|
|
282 kcal
|
Träning:
Marche et course 4,7 km - 53 minuter, Apple Health - 23 timmar och 7 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
110 ml de jus d’orange 30g de céréales et 100 ml de lait
19 mar 22 av medlem: Chachouxx_
|
Cela nous donne 213 calories bonne journée 😘
19 mar 22 av medlem: Chachouxx_
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chachouxx_ 's vikthistorik
|