Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 34,63g | Prot: 49,93g | Kolh.: 111,43g.
Frukost: Призма Яблоко Зеленое, Малиновое Варенье, Орехи Кешью, Красная Цена Ядра Орехов Миндаля Жареные, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Лактика Йогурт Греческий 4%, Bonduelle Кукуруза, Аморе Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Зеленый Лук. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soukoku Nandjimi 's vikthistorik
|