Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2022
|
74,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
380 kcal
|
Fett: 25,94g | Prot: 25,08g | Kolh.: 11,06g.
Frukost: Лента Ветчина из Индейки Вареная, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра160693 's vikthistorik
|