apsnyprekrasnye 's dagbok, 19 mar 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2022

51,1 kg Tappat hittills: 13,9 kg. Kvarvarande: 4,1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 mars 2022:

127 kcal

Fett: 4,02g | Prot: 3,88g | Kolh.: 17,91g. Frukost: Кофе. Middag: Роллы Филадельфия. mer...

1245 kcal

Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka

apsnyprekrasnye 's vikthistorik