Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2022
|
70,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
295 kcal
|
Fett: 7,89g | Prot: 20,70g | Kolh.: 37,57g.
Lunch: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Frisian Flag Susu Low Fat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sri hanuning 's vikthistorik
|