|
이번주1키로감량.아쉽긴하지만....
오르락내리락하지않고안정적으로 잘되고있으니만족하자
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
373 kcal
|
Fett: 9,56g | Prot: 39,50g | Kolh.: 33,91g.
Frukost: 쇠고기 미역국. Middag: 똠양꿍. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|