Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 60,44g | Prot: 57,49g | Kolh.: 109,93g.
Frukost: Honey, AH Havermout Volkoren, Niche4health Hydrolyzed Collagen, Alpro Coconut Original, AH Gebroken Lijnzaad. Lunch: Sunflower Oil, Eggplant , Bonduelle Rode Kidneybonen, AH Zoete Puntpaprika. Middag: Sunflower Oil, AH Verspakket Pompoensoep, Danone Hüttenkäse. Snacks/Annat: Gouda or Edam Cheese, Sunflower Oil, AH Zoete Puntpaprika, Eggplant, Banana. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|