Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
55,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 58,14g | Prot: 92,41g | Kolh.: 103,92g.
Frukost: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Naturtierra Copos de Avena Integral , Comeztier Gofio Trigo y Millo, Colnatur Colageno, HSN Sports Evonative Whey Vainilla. Lunch: Luengo Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Queso Gouda Lonchas, Vermut. Snacks/Annat: Pomelo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tabita343 's vikthistorik
|