|
quick snack before my 6:30om workout
|
1321 kcal
|
Fett: 50,38g | Prot: 83,49g | Kolh.: 129,45g.
Frukost: Golden Delicious Apples, Honey , Jungle Oats, Clover Authentikos Greek Yogurt, Strawberries (Unsweetened, Frozen) . Lunch: Woolworths Traditional Boerewors, Tomatoes, Woolworths Raw Almonds, Orgran Buckwheat Crispibread, Lancewood Cottage Cheese Smooth, Red or Cayenne Pepper , Boiled Egg. Middag: Green Leaf Lettuce , Tomatoes, Woolworths Traditional Boerewors. Snacks/Annat: Herbal Tea, Lifestyle Food Psyllium Husk Fibre, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ConstanceSA 's vikthistorik
|