Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
43,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 36,28g | Prot: 38,09g | Kolh.: 73,10g.
Frukost: Агромол Масло Сливочное 82,5%, Замороженная Черника, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Яичница, Зеленый Чай. Snacks/Annat: Курага, Творожная Масса. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nstia_qwjeh 's vikthistorik
|