Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
99 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 44 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 45,05g | Prot: 30,39g | Kolh.: 173,54g.
Frukost: Sütlü İrmik Tatlısı, Poğaça. Middag: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Bim Madimak. Snacks/Annat: Revani, Muz. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akcansebiha 's vikthistorik
|