Ralisa1981 's dagbok, 17 mar 22

Люблю авокадо,люблю морские гребешки и говядину. Как же мне вкусно✌️

---

1800 kcal

Fett: 89,15g | Prot: 106,44g | Kolh.: 145,89g.   Frukost: Ашан Авокадо Хасс , Омлет Ралиса , Ларец Сыр с Пажитником , Лаваш Армянский Мерико . Lunch: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Капуста Тушеная, Куриное Филе. Middag: Станем Друзьями Коралловые Гребешки по-Корейски, Говядина Постная. Snacks/Annat: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Приготовленная Тыква. mer...