Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
71,9 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 47,48g | Prot: 49,26g | Kolh.: 56,80g.
Frukost: Western Family Sea Salt & Black Pepper Rice Crackers. Lunch: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Kraft Singles (19g), Mastro Genoa Salami. Middag: Boston Pizza Chicken Parmesan. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|