Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
99,5 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 48,49g | Kolh.: 82,09g.
Frukost: Aldi Räucherlachs, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Butter, Aoste Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Kamps Graubrot, Reblochon. Lunch: Möhrensuppe. Middag: Reblochon, Kamps Graubrot, Butter, Graubrot. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|