Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
87,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 33,78g | Prot: 41,23g | Kolh.: 123,75g.
Frukost: Рафинад, Чай, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Lunch: Серпуховхлеб Парижская Бриошь, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|