Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 47,65g | Prot: 96,61g | Kolh.: 174,29g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Табрис Курица Филе в Соусе Терияки, Фунчоза. Lunch: Coca-Cola Кола, Табрис Курица Филе в Соусе Терияки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Coca-Cola Кола, Табрис Курица Филе в Соусе Терияки, Snaq Fabriq Coco Coconut, Ашан Сыр Российский 50%. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyaysan93 's vikthistorik
|