Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
634 kcal
|
Fett: 16,16g | Prot: 45,51g | Kolh.: 78,98g.
Frukost: Gulai Ayam, Nasi Putih, Jengkol. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|