|
Всех категорически приветствую ! Пошла вторая неделя. Полёт нормальный. Результат пока только на весах. В 1001 раз должно получиться))) От души, всем достижения своих целей !!!)
|
114,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 34,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 45,63g | Prot: 34,52g | Kolh.: 124,95g.
Frukost: Лента Курага Отборная Б/К, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Княгинино Кефир 2,5%, Красные Яблоки. mer...
|
Ökar 34,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Александр, мы в вас верим✌😊
|
15 mar 22 av medlem: Irba9
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexander 1978 's vikthistorik
|