Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
444 kcal
|
Fett: 13,73g | Prot: 25,18g | Kolh.: 52,29g.
Frukost: AH Zwarte Olijven zonder Pit, Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, Meester & Zn. Leverworst, Optimel Drink Mango Passievrucht, AH Spelttwister Kaas, Lidl Walnoten Broodje. Lunch: VICI Premium Surimi Sticks. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|