Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 65,51g | Prot: 73,48g | Kolh.: 59,86g.
Middag: Cheddar-juusto, Perunamuusi, Kananrinta (Paistettu Pannulla), HK Popsi Nakki. Snacks/Annat: Omenat. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laihdutus.org 's vikthistorik
|