Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
100,3 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 56,66g | Prot: 76,08g | Kolh.: 114,61g.
Frukost: Gutes Land Schmelzkäse, Reblochon, Rinderleber, Butter, Graubrot. Lunch: Gut & Günstig Sahne Joghurt, Mühlhäuser Orange, Müsli. Middag: Kamps Graubrot, Maggi Zwiebelsoße, Packlhof Frische Rinderbratwurst. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|