Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2014
|
101,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 37,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2014:
|
1085 kcal
|
Fett: 41,00g | Prot: 45,00g | Kolh.: 141,00g.
Frukost: Lucerne Cinnamon Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Middag: Kid's lil' naked chicken burrito bowl with chips and 1% milk. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|