Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
94,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 32,23g | Prot: 71,69g | Kolh.: 208,30g.
Lunch: Рис, Котлета Куриная. Middag: Хлеб Черный, Рис, Котлета Куриная. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
roma_panchenko 's vikthistorik
|