Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 28,64g | Prot: 45,51g | Kolh.: 133,85g.
Frukost: Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Савушкин Продукт Сырок со Вкусом Марципан. Middag: Power Pro Протеин Femine. Snacks/Annat: Пастилушка Пастила без Сахара , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnautovavika 's vikthistorik
|