Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 45,76g | Prot: 59,42g | Kolh.: 131,55g.
Lunch: ABC Kecap Manis, ABC Sambal Bawang Pedas, Saus Tiram, Tempe. Middag: Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya, Telur Rebus, Kentang Rebus. Snacks/Annat: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|