Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 17,82g | Prot: 43,02g | Kolh.: 99,05g.
Frukost: Keripik Singkong, Pisang, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rahma_maruye 's vikthistorik
|