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et le repas de ce midi,bin ça aide pas, bon dimanche à tout le monde
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1620 kcal
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Fett: 102,49g | Prot: 75,11g | Kolh.: 103,60g.
Frukost: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Banana Bread, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Happy Bio Graines de Chia. Lunch: Auchan Jambon Espagnol , Badoz Mont d'or, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Pommes Pink Lady. Snacks/Annat: Mille Feuille. mer...
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333 kcal
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Träning:
stretching - 33 minuter, aerobic :cardio+muscu - 15 minuter, abdominaux - 19 minuter, Samsung Health - 22 timmar och 53 minuter. mer...
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