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393日目
今日も早朝に測りました
こんなにも違うものですね
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47,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1210 kcal
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Fett: 39,52g | Prot: 65,61g | Kolh.: 160,88g.
Lunch: 生姜, ニンジン, 株式会社光生 無添加オートミール, サバ, トップバリュ トルティアチップス, キューネ ザワークラウト バレル. Middag: ホクト ぶなしめじ, 粉末寒天, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, キャベツ, 卵, 株式会社 波里 お米の粉, 長ねぎ, 白菜, エリンギ. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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