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1601 kcal
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Fett: 49,71g | Prot: 95,35g | Kolh.: 203,35g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Milbona Milch Drink 1,5%, Pink Lady Äpfel, Banane, A. Vogel Müesli. Lunch: Coop Prix Garantie Tortellini mit Fleisch. Efter lunch: Kaffee mit Milch, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. Middag: Tomaten, Balsamico, Coop Naturaplan Bio Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Annat: Lidl Protein Bar Cookies & Cream. mer...
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 Kommentarer
Tortillini Riccota Spinat
12 mar 22 av medlem: Gyregg
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Musst die mal selber machen... teig ist sehr einfach: 3 gehaufte löffel mehl, 1 ei, bisschen salz, pfeffer und oliven öl = 1 pers... füllung kannst du ricotta, bisschen salz, pfeffer, basilikum und zitrone nehmen... (gut, kannst mit fast allem füllen)
12 mar 22 av medlem: ExtraTNT
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