Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
134,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 132,15g | Prot: 115,04g | Kolh.: 47,58g.
Frukost: Cebollas, Carnitas, Huevo Frito. Lunch: Mantequilla, Coliflor, Tomates, Queso Panela. Middag: Carne de Res, Repollo Cocido, Carne de Res, Carne de Res. Snacks/Annat: Sandía. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|