Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
59,3 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 26,84g | Prot: 91,09g | Kolh.: 90,51g.
Frukost: PowerBar Protein Plus (35g), Emmi Good Day Milch, Actilife Magnesium. Lunch: Eiweiß, Ei, Oh! High Protein Erdbeere, PowerBar 30% Protein Plus Chocolate. Snacks/Annat: Sponser Protein 36, Pink Lady Äpfel. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TiaMilaChristina 's vikthistorik
|