Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
81 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 26 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 mars 2022:
1593 kcal Fett: 33,45g | Prot: 112,24g | Kolh.: 221,48g.   Frukost: Tropicana Slim Kecap Manis, Cedea Chikuwa, Cedea Fish Dumpling Cheese, Telur, Sawi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Layang, Beras Putih, Nasi Jagung, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Pare. Middag: Terung, Sambal Goreng, Mie Telur Kering, Ikan Bawal. Snacks/Annat: Sukun, Pisang, Yakult Yakult, Jeruk Keprok, Jambu Kristal, Buah Naga. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lelahgemuk15 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.