Putri Lusiana 's dagbok, 11 mar 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
53,5 kg Tappat hittills: 2,5 kg.    Kvarvarande: 0,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 mars 2022:
1026 kcal Fett: 29,93g | Prot: 35,79g | Kolh.: 145,14g.   Frukost: Beng-Beng Beng Beng Drink, Pisang Goreng. Lunch: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Telur Rebus, Roti Putih. Middag: Jeruk, Nasi Putih, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Putri Lusiana 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.