Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
63,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
584 kcal
|
Fett: 21,48g | Prot: 24,27g | Kolh.: 71,23g.
Frukost: Жареное Яйцо, Рис Вареный, Котлета Домашняя. Lunch: ВкусВилл Печенье Творожное, Куриный Суп Лапша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|