|
да как так-то🙄
|
58,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 45,50g | Prot: 76,65g | Kolh.: 127,87g.
Frukost: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|