Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
111,6 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 80,09g | Prot: 165,84g | Kolh.: 124,77g.
Frukost: Чудо Чудо-Творожок, Сметана , Борщ со Свининой. Lunch: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Middag: Сосиска, Epica Творог Мама Лама Манго , Приосколье Грудка Копченая. Snacks/Annat: Каша Рисовая на Молоке. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена1436354 's vikthistorik
|