Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
97,2 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
376 kcal
|
Fett: 22,88g | Prot: 29,12g | Kolh.: 13,47g.
Frukost: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Fried Egg, Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Bacon. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|