Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
93,0 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
501 kcal
|
Fett: 20,33g | Prot: 73,85g | Kolh.: 9,66g.
Frukost: Spinach , Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage Patty, Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Egg. Lunch: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Middag: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StaceySlim 's vikthistorik
|