Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
60,4 kg Tappat hittills: 3,8 kg.    Kvarvarande: 5,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 mars 2022:
1169 kcal Fett: 44,23g | Prot: 129,53g | Kolh.: 60,33g.   Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, ВкусВилл Запеканка с Вишней. Lunch: My Box Салат Чукка, Треска Отварная. Middag: Курага, Банан, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Optimum Nutrition 100% Whey Protein. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


misssssss 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.