Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 63,84g | Prot: 55,80g | Kolh.: 144,02g.
Frukost: Омлет с Молоком. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Котлета Свиная, Яблоко, Любятово Печенье Шоколадное, Кофе с Молоком. Middag: Яблоко, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Запеченная или Жареная Форель. mer...
|
|
2020 kcal
|
Träning:
Träning - 43 minuter, Apple Health - 23 timmar och 17 minuter. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|