Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 36,66g | Prot: 47,60g | Kolh.: 82,47g.
Frukost: カークランド デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, ネスカフェ ドルチェグスト フラットホワイト, 極の青汁. Lunch: 小諸そば かけそば, カツ丼. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|