Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 33,42g | Prot: 100,11g | Kolh.: 40,61g.
Frukost: Mamão Formosa, Ovo Frito. Lunch: Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Middag: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Snacks/Annat: Nutrify Veganpro Torta de Banana, Banana Nanica. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
egalvarenga 's vikthistorik
|