Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
93,6 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
333 kcal
|
Fett: 12,61g | Prot: 35,50g | Kolh.: 17,06g.
Frukost: Strawberries, Activia Peach Yogurt. Lunch: Benihana Hibachi Chicken Rice. Middag: Cauliflower Fried Rice, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Annat: Fairlife High Protein Vanilla. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StaceySlim 's vikthistorik
|