|
Сегодня у меня было прощание с макдаком. Съела чизбургер, половину средней картошки фри с сырным соусом, пирожок с вишней и запила колой 0.2 (половина стакана 0.4). Было вкусно...
|
1520 kcal
|
Fett: 62,43g | Prot: 70,14g | Kolh.: 169,14g.
Frukost: Пекинская Капуста, Редис, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Морской Коктейль, Vegepack Шампиньоны Замороженные, Чеснок, Соевый Соус, Heinz Терияки Соус , 4 Сезона Весенние Овощи, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Ладные Спагетти. Middag: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
|
1988 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 52 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 7 minuter, Vila - 14 timmar och 1 minut, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|